Оценка двигательных качеств

Характеристика двигательных (физических) качеств…3.К основным физическим качествам относят мышечную силу, быстроту, выносливость, гибкость и ловкость.У каждого человека двигательные способности развиты по-своему.Силовые способности проявляются не сами по себе, а через какую-либо двигательную деятельность.Все двигательные реакции, совершаемые человеком, делятся на две группы: простые и сложные.Способности выполнять двигательные действия без излишней мышечной напряженности (скованности) .В настоящее время еще не существует единой классификации двигательных тестов.Мною для оценки уровня выносливости применяются следующие тесты.Тест для оценки показателя силовой выносливости рук.Проведенный анализ показывает, что все критерии оценки КС не являются простыми и однозначными.