Специфика подготовки бегунов на средние дистанции

Физические возможности являются важнейшим фактором подготовленности бегунов на средние дистанции.В кн.: Бег на средние дистанции.Бег на средние дистанции пользуется широкой популярностью в большинстве стран мира.При беге на средние дистанции достоверные изменения обнаружены и в морфологическом составе крови.Сиренко В.А. Бег на средние дистанции.Сиренко В.А. Характеристика бега на средние дистанции.Физическая подготовленность спортсменов, специализирующихся в беге на средние дистанции.Контроль уровня выносливости в беге на средние дистанции.В конце дистанции сдвиги дыхания приближаются к максимальным величинам.Возможности сердечнососудистой системы полностью используются лишь во второй половине дистанции.