Физкультура для здоровья человека

Одна из доминирующих черт XXI века - ограничение двигательной активности современного человека.Наступают расстройство, дисгармония сложной системы организма человека.Движение - важнейшее свойство организма человека.Все это самым отрицательным образом отражается на здоровье.Природа человека не прощает этого: появляются болезни гипокинезии.Обмен веществ и энергии в организме человека характеризуется сложными биохимическими реакциями.Интенсивность протекания процесса обмена веществ в организме человека очень велика.За три месяца половина всех тканей тела человека обновляется.Влияние внешней среды на организм человека весьма многогранно.Физическая культура - неотъемлемая часть жизни человека.