Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений

1 Мотивация и обоснование индивидуального выбора вида спорта или систем физических упражнений.2 Характеристика видов спорта и систем физических упражнений.В системе физического воспитания студентов ВУЗов спортивные соревнования занимают большое место.Также могут быть организованы секции и группы для занятий одной из систем физических упражнений.Физические упражнения, физическая культура и спорт широко используются для укрепления здоровья.Характеристика видов спорта, развивающих силу и скоростно-силовые качества.Характеристика видов спорта, развивающих быстроту.Характеристика видов спорта, развивающих координацию движений (ловкость) .Возможность систематически участвовать в студенческих спортивных соревнованиях доступного уровня.Современные популярные системы физических упражнений.