Лечебная физическая культура в третьем триместре беременности

Лечебная физкультура для беременных.ЛФК в третьем триместре беременности.Во время третьего триместра беременности (32 - 40 неделя).Основные принципы занятия физкультурой для беременных.Кафедра физической культуры.Противопоказания к применению физических упражнений во время беременности.В начале беременности надо обратить особое внимание на интенсивность нагрузки.Тяжелые физические тренировки категорически запрещены.Второе объясняется тем, что во время беременности вырабатываются вещества, размягчающие связки.Нельзя заниматься бегом на протяжении всей беременности.