Профилактика заболеваний сердца

3 Проблемы марафонского бега.Физкультура и спорт .Кроме того, необходимо учитывать физиологические изменения в организме в процессе инволюции.3 тип -- ациклические упражнения, повышающие силовую выносливость.Купер, 1970; Р. Хедман, 1980; А. Виру, 1988,идр.) .Наиболее доступным и эффективным из них является оздоровительный бег.В связи с этим физиологические основы тренировки будут рассмотрены на примере оздоровительного бега.(Горшков, М. Я. Левин, 1984, и др.) .Дембо, 1980, и др.) .СЖК) возрастает до 50 % и более.