Рациональное питание беременной

Основы рационального питания беременных.В последние 1-2 мес беременности желателен 6-разовый режим питания.Понятие рационального питания, его цель и задачи.Питание при планировании беременности.Питание беременный роженица кормящий.Но требования рационального питания по отношению к беременной женщине несколько иные.Большое значение имеет питание будущих родителей еще до зачатия ребенка.Не следует беременной женщине после приема пищи отдыхать лёжа.Ни в православии, ни в мусульманстве от беременных женщин этого и не требуется.Для здоровых беременных женщин нет запрещенных продуктов, а только более или менее предпочтительные.