Голодание ради здоровья

Ю.С. Николаев, Е.И. Нилов, В.Г. Черкасов Голодание ради здоровья, - издание 2-ое, изд.Короткие однодневные голодания рекомендуются всем без исключения здоровым людям.Лечение голоданием было известно еще в глубокой древности.В сущности, голодания нет, есть качественно другой вид питания.Голодание воздействует на всего человека в целом и на его полевую форму, и на физическое тело.Лечебное голодание придумано самой природой.Природа предусмотрела уникальный механизм для обновления организма - голодание.Многие считают, что голодание - всего лишь модная тенденция последних десятилетий.На самом же деле лечебное голодание известно человечеству с глубокой древности.Как способ оздоровления оно упоминается еще в древнеиндийских и древнекитайских манускриптах.