Методика и правила голодания

Рассмотреть оздоровительное значение методик в процессе голодания.Методики голодания разных авторов.Изучить методики голодания разных авторов.Раскрыть правила голодания.Правила, которые нужно соблюдать при голодании.Лечение голоданием было известно еще в глубокой древности.Голодание воздействует на всего человека в целом и на его полевую форму, и на физическое тело.Именно про голодание, мне захотелось узнать по подробнее.При выходе из голодания ел салат из сырых овощей без соли и масла, но с добавлением лимонного сока.Во время голодания поддерживал хорошую физическую форму, совершая прогулки на свежем воздухе.