Основы лечебного голодания

Психологический настрой, оптимизм, вера в успех - очень важная сторона лечебного голодания.Также известно, что Пифагор, древнегреческий философ систематически использовал голодание.Вторым плюсом голодания является то, что голодание помогает вывести яды из организма.Голодание обостряет разум, настраивает на чуткий голос природы.При кратком голодании можно продолжить лёгкую работу, но не переутомляться.На счет длительного курса голодания существуют разногласия.Также голодание различается по способам поведения.Последний вид голодания можно применять опытным в этом деле людям.Вторая стадия - нарастающего ацидоза - 4-6 дней голодания.Очищение языка и появление аппетита - сигнал к прекращению голодания.