Что такое медитация?

Вопрос: Что такое медитация?.По определению Джидду Кришнамурти: Медитация - это полное опустошение ума.Теперь о видах медитации.Такого рода медитация - развлечение, а не средство радикальной трансформации сознания ищущего.Что такое мысль?Другой широко распространенный вид медитации.Как только это произойдет, надобность в восходящей медитации отпадает.Теперь о другой форме активной медитации - игровой активной медитации с участием сознательной воли.Активная медитация по Джидду Кришнамурти - медитация на рождение мысли.Эта медитация позволяет наблюдать за рождением мыслей.