Предназначение медитации

В качестве вступления мне хотелось бы сказать несколько слов о практике медитации.Было бы глупо применять медитацию лишь как очередное внешнее средство оздоровления организма.Медитация при таком подходе будет сродни аспирину, который мы принимаем от головной боли.Мы не должны расточать силу медитации на такие ограниченные цели.Медитация прежде всего направлена на заботу о нашем уме.Все великие йогины и знатоки медитации прошлого практиковали Дхарму лишь с этой единственной целью.Это нечто и есть духовная практика, иными словами медитация.Наша практика медитации, развития сознания не должна быть пассивной.Таков мой последний совет всем начинающим, заинтересованным в изучении Дхармы и медитации.Их влечение к этой духовной практике искренне и неподдельно.