Валеология (Контрольная)

Контрольная работа по валеологии.Брехман И.И. Введение в валеологию-науку о здоровье, М., Наука, 1987.Валеология-сборник научных трудов, №1, СПб., Наука, 1993.Питание И Здоровье.Роль пищи в сохранении здоровья.К наиболее важным средствам обеспечения здоровья относят и правильное рациональное питание.Связь питания и здоровья была подмечена еще в древности.Отсутствие витаминов в пище оказалось сильнее и опаснее оружия врагов.ЖКТ и других систем организма от качества пищи, недостаточности в ней витаминных комплексов.Каждое из этих нарушений, даже отдельно взятое, может влиять на состояние здоровья человека.