Методика обучения технике отдельных видов метаний в лёгкой атлетике (копьё, молот)

При обучении технике метания молота необходимо соблюдать меры безопасности.Рекомендуем подробно рассмотреть Примерный план обучения технике метания копья.При овладении техникой метания молота также используются вспомогательные снаряды.Ознакомить с техникой метания молота.Данная задача решается с помощью показа и объяснения техники метания молота в целом и по частям.С целью показа техники метания молота могут быть использованы тренировки и соревнования.Стабилизация техники метания молота в целом требует длительного времени.Совершенствование техники метания молота.Ознакомить с техникой метания копья.Данная задача аналогична с техникой метания гранаты (мяча) .