Марафонский бег является наиболее сложной беговой дисциплиной в легкой атлетике.Наиболее сильную нагрузку марафонский бег оказывает на сердечно-сосудистую систему.История лёгкой атлетики интересна и увлекательна.Зародилась в Великобритании в 18 веке.Метания спортивные - метание на дальность диска, копья, молота, гранаты, а также толкание ядра.Легкоатлетический кросс входит в состав современного пятиборья.Зародилось во 2-й половине 19века в Швеции.Современное название с 1948г.Зарождение легкоатлетического спорта берёт своё начало в глубокой древности.Первобытные люди приобретали навыки быстроты, выносливость и ловкости.