Регулировка массы тела в процессе спортивной тренировки

Изменение массы тела в процессе спортивной тренировки.Как изменяется вес тела в процессе спортивных занятий?Регулирование веса тела имеет немаловажное значение для спортивной практики.Изучить необходимость регулирование массы тела спортсмена.За несколько лет систематической тренировки вес тела может увеличиться на 10-50 кг.Для активизации обменных процессов в мышцах можно использовать массаж.Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки.Изучить особенности регулирование массы тела.Контроль за массой тела спортсмена.Методы оценки массы тела.