Стресс

В работе даны несколько определений понятия стресс.Стрессовые ситуации возникают как дома, так и на работе.Сюда же внесено и рассмотрение аутоанализа личного стресса.Стресс - это неизбежность, о которой мы должны знать и всегда помнить.Стресс можно предвидеть.Некоторых стрессов можно избежать вообще.Нельзя допускать победы стресса над собой.Стресс- обычное и часто встречающееся явление.Незначительные стрессы неизбежны и безвредны.Именно чрезмерный стресс создает проблемы для индивидуумов и организаций.