Комплексное многофункциональное устройство для обучения и тренировки тяжелоатлетов и пауэрлифтеров

Воробьев А.Н. Научное обоснование основных положений спортивной тренировки и техники тяжелоатлетов.Устройством пользуются следующим образом.Очерки по физиологии и спортивной тренировке.Теория и практика физ.При этом действия атлета отрабатываются на начальном или конечном участках движения штанги.Вторая - отработка атлетом двигательных действий при оказании сопротивления движению штанги.Третья - отработка атлетом двигательных действий при различных режимах работы мышц.Четвертая - возможность использования специальноподготовительных и профилактических упражнений.Сначала обучают стартовому положению и динамическому старту.Сняв стопоры 36, отрабатывают тягу с подрывом.