Оценка физического состояния организма и физической подготовленности

Контроль за состоянием обследуемого учитывать влияние занятий физическими упражнениями.Применяемые нагрузки должны соответствовать физической подготовленности и возрасту.Агитация и пропаганда физической культуры и спорта среди населения.Главной особенностью преподавателей физического воспитания является специфика труда.Аппетит после умеренных физических нагрузок также должен быть хорошим.По частоте дыхания можно судить о величине физической нагрузки.Изменение веса до 10% регулируется физическими упражнениями, ограничениям в потреблении углеводов.Готовцев П. И., Дубровский В. Л. Самоконтроль при занятиях физической культурой.Выдрин В. М., Зыков Б. К., Лотоненко А. В. Физическая культура студентов вузов.Расспрос применяется для определения состояния здоровья.