Методы самоконтроля состояния здоровья и физического развития

Тема: Методы самоконтроля состояния здоровья и физического развития.Причины возникновения болезней, основы самоконтроля за состоянием здоровья.Самоконтроль здоровье физическая культура.Готовцев П.И., Дубровский В.Л. Самоконтроль при занятиях физической культурой.Это зависит от общего физического состояния организма, питания, состояния иммунной системы.Самоконтроль в массовой физической культуре.Оценка физического состояния организма и физической подготовленности.Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества.Человек - сам творец своего здоровья, за которое надо бороться.К сожалению, многие люди не соблюдают простейших, обоснованных наукой норм здорового образа жизни.