Витамины и здоровье школьника

Тема: Витамины и здоровье школьника.Суточное потребление витаминов для школьников прилагается в таблице.Рекомендуемое потребление витаминов для школьников (в день).Каждому хочется быть ученым, сильным, красивым здоровым.Основным условием здорового образа жизни является личная заинтересованность человека.В формировании здорового образа жизни значительную роль играет рациональная система питания.Основной упор в рационе питания надо делать на натуральную пищу, на витамины.Витамины - биологически активные вещества, необходимые для нормальной жизнедеятельности организма.Ясность с болезнью наступила только в наше время, когда ученые открыли витамин В1.Термин витамины в 1912 году предложил польский ученый биохимик К. Функ.