Соматическая гимнастика
Задачи соматической гимнастики.Цель соматических упражнений -расслабить ваши мышцы.Требует специальных длительных занятий лечебной гимнастикой.То же с другой стороны.ИП - лежа на спине.Вернуться в исходное положение.Вдох - выгибайте нижнюю часть спины.ИП - то же, что и в 1-м упражнении.ИП - сидя.Повторить 10 раз.
Скачать Соматическая гимнастика
Скачать документ(Если ссылка на скачивание файла не доступна - дайте нам знать об этом в комментариях либо через форму обратной связи)
Похожие материалы
Рекомендации по лечебной физкультуре
23.12.2020
Производственная гимнастика
24.12.2020
Лечебная физкультура
24.12.2020
Сила и как сделаться сильным
24.12.2020
Методы коррекции осанки и телосложения
24.12.2020