Гигиена

Гигиена является основой профилактики заболеваний.Гигиена и её основные задачи.Список использованной литературы......................................Гигиенические положения, нормы и правила широко используются в физкультурном движении.Важную роль закаливание играет в профилактике простудных заболеваний.Приступать к закаливанию можно практически в любом возрасте.Предварительно следует обязательно посоветоваться с врачом.Закаливание организма может быть успешным только при правильном проведении соответствующих процедур.Оно должно начинаться с небольших доз и простейших способов.Разнообразие средств и форм процедур обеспечивает всестороннее закаливание.