Самостоятельные занятия физической культурой

Формы самостоятельных занятий физическими упражнениями и спортом определяются их целями и задачами.Упражнения в течение дня выполняются в перерывах между учебными или самостоятельными занятиями.В.И. Ильинич Физическая культура студента Изд.С.Н. Попов Лечебная физическая физкультура Изд.Характеристика двух или трех, форм самостоятельных занятий.Особенности самостоятельных занятий для женщин.Принципы организации самостоятельных занятий.Цели и задачи самостоятельных занятий.Формы и содержание самостоятельных занятий.Физические упражнения нужно проводить в хорошо проветренных помещениях.