Витамины и их роль в организме

Виды витаминов и их роль в организме человека.Так, витамины входят в состав питательных сред для выращивания организмов фитопланктона.Лунин стал педиатром, и его роль в открытии витаминов была надолго забыта.Витамин В1 (тиамин) регулирует углеводный обмен в организме, работу нервной системы и сердца.При недостатке витамина С человек часто болеет, имеет нездоровый цвет лица, организм его ослаблен.Витамин P немаловажную роль играет в тканевом дыхании, также оказывает антиоксидантное действие.Поступление в организм антивитаминов.В первые годы жизни быстрое развитие и рост организма требуют повышенного использования витаминов.Большинство витаминов являются коферментами или их предшественниками.К витаминам не относят микроэлементы и незаменимые аминокислоты.